لأحجار الساونا وظيفتان رئيسيتان: امتصاص الحرارة والاحتفاظ بها. ينتج البخار. نظرًا لأنها موصلة حراريًا ، ستنجز أحجار الساونا أول هاتين الوظيفتين بمجرد الجلوس في الساونا. وذلك لأن أحجار الساونا موصلة للحرارة ، مما يعني أنها تمتص الحرارة وتحتفظ بها.