تستخدم غرفة الساونا البخارية معدات التدفئة الكهربائية للتدفئة مباشرة باستخدام الطاقة الكهربائية ، والتي ستطلق الحرارة ، بحيث ترتفع درجة الحرارة في غرفة الساونا ويتعرق الناس. درجة حرارة التبخير الجاف أعلى من درجة حرارة التبخير الرطب ، حيث تصل إلى حوالي 100 درجة مئوية. التبخير لعدم احتوائه على الماء مناسب بشكل خاص لمرضى الروماتيزم. في الوقت نفسه ، لا تشبه رائحة البخار ، لذا ستجعل أنفك أكثر راحة عند استخدام البخار ، ولن يكون مسدودًا عند التنفس. ومع ذلك ، سيكون الجلد أكثر جفافاً بعد التبخير ، لذا اشرب الكثير من الماء قبل وأثناء التبخير الجاف.

غرفة الساونا بالأشعة تحت الحمراء هي نوع من الساونا التي تستخدم سخانات الأشعة تحت الحمراء لإصدار ضوء الأشعة تحت الحمراء الذي يتم اختباره على شكل حرارة مشعة يمتصها سطح الجلد . تبدو غرفة الساونا القياسية بالأشعة تحت الحمراء وكأنها ساونا جافة تقليدية. يتم تصنيعها بشكل عام من الأخشاب الطبيعية المتينة وغيرها من المواد التي يمكنها تحمل الحرارة العالية. بينما تستخدم أنواع أخرى من حمامات البخار نوعًا من الأفران ، فإن ساونا الأشعة تحت الحمراء بها لوحة خاصة أو أكثر مدمجة في الجدران.